低炭水化物ダイエット
「低炭水化物ダイエット - 低炭水化物ダイエットのすべて」と「低炭水化物」のAmazon情報
今日のピックアップダイエット情報は低炭水化物ダイエット。本格的に痩せるためにチェックしておきたいダイエット情報ですね。ダイエット方法にはみかんクッキーダイエットや豆乳バナナダイエット、グレープフルーツダイエットなど食べ方で痩せる方法とヨガダイエットやボディメイクダイエット、アイソメトリクスなどの運動で痩せるダイエットなどがありますが低炭水化物ダイエットもチェックして引き締まった美しい体系にしましょう。本日は「低炭水化物ダイエット」をピックアップしました。
低炭水化物ダイエットとは、アメリカのロバート.C.アトキンス博士が考案したダイエット方法です。炭水化物中毒の人のためのダイエットで、炭水化物摂取量を制限することで血糖値をコントロールし、減量や体質改善を目指すダイエット方法です。低脂質ダイエットに比べて、体に与える負担が少なく、日本人向きのダイエット方法と言えます。 低炭水化物メニューとご褒美食（好きなものを食べて良い）を組み合わせることで炭水化物の欲求をへらし、減量とその体重の維持が可能です。 他のダイエットとは違いカロリーを計算したりしせず、自分自身の生理的メカニズムで自然にカロリーを摂るのを減らします。炭水化物の量を減らすのではなく、炭水化物を摂る回数を減らすことが大切です。一日一回と制限して炭水化物を摂る食事にし、その食事にかける時間を一時間以内にすることでダイエット成功に導くかたちになっています。 低炭水化物ダイエットは、炭水化物中毒の人のためのダイエットです。炭水化物中毒者が、そうでない人と同じように食べていてはダイエットに失敗し、苛立つだけです。なのでまずは自分が炭水化物中毒なのかを調べるところから初めてください。
価格：￥ 4,909
Amazon取り扱い開始日：2005/11/28
販売元：グローリアコスメティック
商品説明：
「低-炭水化物ダイエット」は、炭水化物(ご飯、パスタ、パン、麺類)などを、美味しく食べながら低炭水化物ダイエットできます。白インゲン豆エキス、プランタゴ・オバタ種皮末、コタラヒムエキス末、L-カルニチン酒石酸塩、乳酸菌、サフラワー種子油抽出物、難消化性デキストリンなどを配合。飲みやすい粒状、携帯にも便利な分包タイプ。5粒*30包入り。
ご注意
●体質に合わないときは、お召し上がりの量を減らすか休止し、医師にご相談下さい。
●医師の指導のもとに薬を飲んでいる方、妊娠中・授乳中の方はご使用をご遠慮下さい。
保存方法
高温多湿の場所、直射日光を避けて保存してください。
原材料・栄養成分(メーカーより)
[原材料] 白いんげん豆エキス末, プランタゴ・オバタ末, コタラヒムエキス末, L-カルニチンL-酒石酸塩, 乳酸菌(殺菌), 共役リノール酸含有脂肪酸, 難消化性デキストリン, 還元麦芽糖水飴, セルロース, デキストリン, オレンジ果汁末, ビタミンC, ビタミンE, ビタミンB1, ビタミンB6, ビタミンB12, ビタミンA, ビタミンD3, ナイアシン, 葉酸, パントテン酸Ca, 香料, ショ等エステル
[栄養成分表 (1包(1.25g)あたり)] たんぱく質 0.08g, 脂質 0.48g, 炭水化物 1.07g, エネルギー 5.01kcal, ナトリウム 0.40mg
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- 2007年11月05日 09:57
- 一般ダイエット法
