自転車 ダイエット関連情報(3件) Yahoo!検索より厳選したサイトをピックアップしました。
20分間と、平地で自転車をこぐ10分間、どちらがダイエットに効果 - 教えて!goo
・・・通勤時間を効果的に使ってダイエットしようと考えているのですが、そこで質問です。家からの最寄り駅(約1km強)までを20分ほどチンタラ歩くのと、3つ離れた駅(約3km弱)まで自転車で10分ほど漕いで走る....
自転車と食事制限で90kgから-40kgの短期ダイエットは可能か - 教えて!goo
・・・には-40kgという過酷なダイエットをしなければなりません。のんびりやれればいいのですが、来年4月にも大学編入試験を計画している関係上、半年以内になんとか60kg台前半に戻したいのです。自転車による運動を食事制限と平行....
自転車でダイエットできますか!? - Yahoo!知恵袋
自転車は有酸素運動なのでダイエットに適していると思います ただ常に風を受けている状態なので水分の補給とハンガーノックも ...
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